Träningschema tyngdlyftning 2024

Schema

Måndagar:

19.00-20.30  Hela lokal uppbokad, tränarledd tyngdlyftning, vuxna nybörjare.


Tisdagar:

18-19 Hela lokal uppbokad, tyngdlyftning ungdomar - steg.  1*

19-21 Hela lokal uppbokad, tränarledd tyngdlyftning vuxna*


Onsdagar:

18-19 Hela lokal uppbokad, tyngdlyftning ungdomar - steg 2*

19-21, Hela lokal uppbokad, extern ungdomsträning/fysträning **


Torsdagar:

18-20, Hela lokal uppbokad,Tränarledd tyngdlyftning vuxna*


Söndagar:

12-13.30, Hela lokalen uppbokad, tyngdlyftning ungdomar - Steg 3*


*Ingen egen träning under dessa tider.

** Mycket begränsad möjlighet till  egen träning(max 1-2 personer).

Övriga tider och dagar gäller egen träning enligt hallens öppettider. Du behöver ha passerkort för att säkerställa att lokalen är öppen. Har du inget passerkort kan du kontakta oss via mail så hjälper vi dig.